Здравствуйте, дорогие друзья! Если Вы не зарегистрированы на этом форуме, то пожалуйста перед отправкой сообщения нажмите на ссылку "Вход-регистрация" и выберите свой логи и пароль. Регистрация займет не более минуты.
Отправлено: 28.11.10 21:23. Заголовок: Да вопросы есть! Хот..
Да вопросы есть! Хотелось бы побольше информации по выходам один на один или два в один. А так же как тренируют скорость реакции, упражнения. Ведь факт, что бывают игры тащишь все подряд, причем не случайно, а ты видишь мяч. А бывают и такие, когда мяч прокатывается мимо, а ты не успеваешь на него реагировать????
Отправлено: 03.12.10 13:05. Заголовок: Я считаю, что лучше ..
Я считаю, что лучше всего тренировать реакцию с кем-то. То есть, стоишь на воротах. 1 или несколько человек бьют тебе по воротам с разных дистанций и разной силой. Можно проводить что-то типа маленьких турниров на лучшего вратаря и лучшего пенальтиста. Например, 4 человека у каждого по 5 ударов с пенальти. Кто меньше пропустил - лучший вратарь, кто больше забил - лучший снайпер. Хорошая тренировка для всех. Ну и конечно же, чтобы все это закрепить надо чаще стоять на воротах в играх.
Выходы 1 на 1. Здесь надо выходить на соперника, тогда ему будет сложнее забить. В этом случае у него останется только 3 варианта - обводить вратаря, бить в самый угол или забить в "очко". Вратарь при выходе на игрока должен чуть присесть на ногах. Расстояние между ног сильно сужать не надо, но и не надо его расширять так, чтобы мяч пролетал в "очко". Руки прямые и тянуться вниз к земле. Расстояние от вытянутой руки до ребер туловища - сантиметров 20-30.
Если 2 в 1 выходят. Тут все сложнее, здесь нужен хороший опыт. Можно делать так. Следишь внимательно за тем, кто с мячом, чаще всего игроки в его случаи отдают пас. Поэтому тут как бы гадать приходится. Выходишь на него, оставляешь ворота пустыми и делаешь выпад с ногами к земле или бросок с руками, так чтобы прервать возможный напрашивающийся пас. Чтобы все правильно рассчитать надо следить за игроком с мячом, а здесь нужен опыт, чтобы правильно все сделать. По крайней мере есть к чему стремиться.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет